O chá para dor de garganta,
feito com linhaça, lhe ajudará a combater o problema. É muito simples de
fazer, e tem eficácia comprovada. Inflamações nessa região podem
ocasionar sérios problemas se não forem tratadas, como perda total da
voz.
Os sintomas das dores podem ser diagnosticados como laringite ou faringite.
A laringite é o lugar onde se encontram as cordas vocais, e uma
inflamação pode indicar problemas como resfriado, bronquite, ou até
mesmo algo mais grave, como a bronquite.
A faringite é uma inflamação
na faringe, a região anatômica que liga a boca e o nariz à laringe e o
esófago. O problema pode ser sintoma de algo simples de ser tratado,
como um resfriado, ou algo mais grave, causado por alguma bactéria ou
vírus.
Recomendamos
piamente que procure um médico caso a linhaça não faça nenhum efeito. A
melhor maneira de prevenir algo mais grave é tratar o problema mais
rápido possível. Fique atento aos sintomas, como falta de ar, irritação,
ardor, etc.
Ficar sem falar ninguém quer, então veja abaixo a receita do chá para inflamação passo a passo:
Chá para dor de garganta
- 4 xícaras de água fria
- 50 gramas de semente de linhaça
- 1 colherzinha de mel
- Cascas de 1/2 limão
- Suco de 1 limão
Modo de preparo
Deixe as sementes de molho em água corrente. Em uma panela (não pode ser de alumínio) coloque as cascas de limão e todas as xícaras de água. Adicione então as sementes de linhaça que estavam de molho. Ferva tudo em um fogo baixo durante 15 minutos. Depois coe, e coloque o suco de limão e adoce com a colherzinha de mel. Deixe a bebida em recipiente de louça.
Outras medidas que te ajudarão
Além da receita acima, você poderá utilizar alguns alimentos e medidas que te ajudarão a aliviar a dor. O ideal é você combinar alguns desses métodos, assim a eficácia será muito maior. É importante lembrar que essas dicas são para aliviar os sintomas. Então não é recomendado que você faça apenas o que segue abaixo.
Gengibre
Menta
É certo que a
menta poderá ajudar no processo. Porém é necessário um certo cuidado.
Todo mundo sabe que a planta causa um frescor na boca. Dessa maneira,
aumenta a salivação e alivia as dores. Mas é necessário ter alguma
cautela, porque a erva poderá agravar o problema. Caso você não tenha
sentido o efeito, suspenda o uso imediatamente.
Frutas cítricas
Algumas frutas
que são ricas em Vitamina C lhe ajudarão muito no tratamento. Isso
porque elas possuem muitos nutrientes anti-inflamatórios e
anti-oxidantes. Isso faz com que aumente a imunidade, prevenindo doenças
que levam às dores na região. Ainda não se sabe se elas contribuem para
uma cura definitiva, mas são grandes aliadas na prevenção e no alívio
da irritação.
Maçã
Essa fruta
poderá auxiliar alguém que esteja rouco, ou até mesmo sem voz. A maçã
ajuda na lubrificação e no aquecimento das pregas vocais, impedindo que o
problema avance. É uma ótima escolha para quem está com dificuldade de
falar.
AVISO IMPORTANTE
Todas
as receitas aqui contidas servem tão somente à informação. Todo cuidado
é necessário na hora de ingerir essas plantas, sendo necessário a
consulta de um profissional adequado e com experiência na área dos
medicamentos naturais. Só assim para você fugir das contra-indicações.



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